PULSE

H νέα γεννιά κυκλικής προπόνησης αποκτά παλμό

Το Pulse είναι ένα δυναμικό ομαδικό πρόγραμμα προπόνησης στο Need for Fitness που συνδυάζει δύναμη, αερόβια άσκηση και κυκλική προπόνηση υψηλής έντασης.

Μέσα από εναλλαγές ασκήσεων και σταθμούς προπόνησης, το Pulse ενεργοποιεί ολόκληρο το σώμα, ανεβάζει τους παλμούς και βελτιώνει τη φυσική κατάσταση.

Η προπόνηση περιλαμβάνει:

• ασκήσεις δύναμης
• αερόβια διαστήματα
• λειτουργικές κινήσεις για όλο το σώμα
• κυκλική προπόνηση με ένταση και ρυθμό

Η ενέργεια της ομάδας και η καθοδήγηση των προπονητών δημιουργούν μια εμπειρία που σε παρακινεί να δώσεις το κάτι παραπάνω σε κάθε προπόνηση.

Pulse. Νιώσε τον ρυθμό της προπόνησης.