Προγράμματα
Ανακαλύψτε μοναδικά ομαδικά προγράμματα προπόνησης, σχεδιασμένα να ταιριάζουν στους δικούς σας στόχους φυσικής κατάστασης και στον τρόπο ζωής σας.
ATHLETIC MAT – THREE MOMENTS
Το Athletic Mat είναι μια δυναμική μορφή προπόνησης Pilates που συνδυάζει έλεγχο σώματος, δύναμη και λειτουργική κίνηση. Η προπόνηση πραγματοποιείται […]
PERSONAL TRAINING
Personal Training: Εξατομικευμένη προπόνηση με στόχο, καθοδήγηση και εξέλιξη
INDOOR CYCLING
Indoor Cycling: Ρυθμός, ένταση και ενέργεια που σε παρασύρει
STRENGTH TRAINING
Strength Training: Δομή, δύναμη και πραγματικό αποτέλεσμα
PULSE
H νέα γεννιά κυκλικής προπόνησης αποκτά παλμό.
ΥΟGA
Yoga: Ηρεμία, έλεγχος και δύναμη σε αρμονία
PILATES
Pilates: Έλεγχος σήμερα. Δύναμη αύριο. Pilates σε εξέλιξη.
Μην το αναβάλλεις άλλο!
Άφησε τα στοιχεία σου και ένας coach θα σε καλέσει για να σχεδιάσετε μαζί το πλάνο σου.