Κατερίνα Παυλίδου

Η Κατερίνα Παυλίδου ήδη από μικρή ηλικία είχε αποφασίσει την ενασχόληση της με τον χώρο του Fitness.

Ασχολήθηκε σε επίπεδο πρωταθλητισμού με τον Στίβο.

Στη συνέχεια ο σύγχρονος και ο κλασσικός χορός ήταν οι μέθοδοι εκπαίδευσης που την κέρδισαν. Σπούδασε Χοροθεραπεία και εργάστηκε με μικρές και μεγάλες ηλικίες σε μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς, όπως και σε μεγάλα Fitness studios.

Τα σχέδια της δεν σταμάτησαν εκεί, απέκτησε τη πιστοποίηση Aerial Yoga teacher, προσθέτοντας έτσι εναν πιο ακροβατικό χαρακτήρα στη διδασκαλία της.

Στόχος της να δημιουργεί καθημερινά προπονήσεις με τη χρήση των Ιμάντων Αιώρησης οι οποίες εκτός από δύναμη, ευλυγισία και διασκέδαση έχουν σαν σκοπό να χαρίσουν στο σώμα και στη ψυχή την αίσθηση ελευθερίας.