•Fitball•

"Η Ισορροπία Έρχεται, με την Εξάσκηση"

Το Fitball έχει σαν κύριο στόχο την γράμμωση και τον απόλυτο έλεγχο του κορμού καθώς το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος εκτελείται πάνω στη μπάλα. Ένας συνδυασμός τεχνικής pilates αλλά και Ακροβατικών ασκήσεων.

Κατάλληλο για Όλα τα Επίπεδα.